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22 Temmuz 2015 Çarşamba

Receta de Kısır

Kısır: ensalada de bulgur (semola de trigo)
El Kısır es una receta de cocina turca muy popular. Se trata de una ensalada vegetariana compuesta de trigo bulgur, cebolletas, perejil, hierba buena y zumo de limón. Es una ensalada fresca, deliciosa y muy sana.



Ingredientes
·        2 vasos de Bulgur (semola de trigo)
·        4 vasos pequenos (vasos de te’) de agua caliente,
·        1 cebolla grande,
·        1 cuchara de extracto de tomate,
·        1 cuchara de extracto de paprika,
·        Medio vaso de aceite de oliva,
·        2-3 cucharas de sirope de granada,
·        Una cantitad de perejil fresco picado ,
·        Pimienta,
·        chile picado
·        Hierba buena seca,
·        Comino,
·        1 limon,
·        Sal.

Pone el burghul en un recipiente con agua caliente y dejalo durante 5 minutos. Pica la cebolla en trozos pequenos y asalos en aceite de oliva. Anade los extractos de tomate y paprika, y cocelos. Anade la hierba buena, sal, pimientos, lemon, sirope de granada, y perejil. Mezclalo bien.

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