Kısır: ensalada de bulgur (semola de trigo) |
El Kısır es una receta de cocina turca muy popular. Se trata de una ensalada vegetariana compuesta de trigo bulgur, cebolletas, perejil, hierba buena y zumo de limón. Es una ensalada fresca, deliciosa y muy sana.
Ingredientes
· 2 vasos de Bulgur (semola de trigo)
· 4 vasos pequenos (vasos de te’) de agua caliente,
· 1 cebolla grande,
· 1 cuchara de extracto de tomate,
· 1 cuchara de extracto de paprika,
· Medio vaso de aceite de oliva,
· 2-3 cucharas de sirope de granada,
· Una cantitad de perejil fresco picado ,
· Pimienta,
· chile picado
· Hierba buena seca,
· Comino,
· 1 limon,
· Sal.
Pone el burghul en un recipiente con agua caliente y dejalo durante 5 minutos. Pica la cebolla en trozos pequenos y asalos en aceite de oliva. Anade los extractos de tomate y paprika, y cocelos. Anade la hierba buena, sal, pimientos, lemon, sirope de granada, y perejil. Mezclalo bien.
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